L'Hypnose, pour qui ?
L’état hypnotique est un état naturel que l’on peut tous ressentir dans notre quotidien (état de rêverie, « être dans la lune », absorbé(e) dans la lecture d’un livre, dans une musique ou un film, en voiture etc.) alors que la notion de temps nous échappe totalement.
Chacun fait l'expérience régulièrement d'un état de conscience modifié. Inutile donc de vous dire que tout le monde est hypnotisable.
Je reçois à partir de 16 ans.
L'Hypnose, pour quoi ?
Les champs d'application de l'Hypnose thérapeutique sont nombreux :
- diminuer le stress, l'anxiété, la fatigue, mieux gérer ses émotions
- se libérer d’une phobie
- se libérer d’une addiction telle que tabac, alcool, drogues, jeux, sexe, ou d’un tic etc.
- améliorer la qualité du sommeil
- retrouver confiance en soi
- dépasser un traumatisme, une étape de vie : mieux vivre une séparation, surmonter un sentiment d’échec, avancer sur un deuil, une séparation, une maladie, la perte d'un emploi, une dépression etc.
- diminuer/apaiser des douleurs physiques
- améliorer la concentration et la mémorisation
- retrouver un bon comportement alimentaire et favoriser la perte de poids
- gérer les troubles sexuels etc.
L'Hypnose thérapeutique est une méthode d'accompagnement qui ne peut en aucun cas se substituer à un suivi médical ou psychologique.
