Hypnose
Hypnose et arrêt du tabac
Je propose un protocole d'hypnose de 2 séances pour l'arrêt du tabac
Arrêt du tabac par l’hypnose à Paris 11
Vous avez envie d’en finir avec la cigarette ? L’hypnose peut vous aider à vous libérer du tabac en travaillant sur ce qui l’entretient : habitudes, stress, gestes automatiques. Le protocole se déroule en 2 séances, au cabinet près de Nation.
- Sophrologue certifiée (titre RNCP)
- 5,0 ★ sur 44 avis Google
- Cabinet, domicile ou visio
Vous vous reconnaissez ?
- Vous avez déjà essayé d’arrêter, mais l’envie revient dans certaines situations.
- La cigarette est votre réponse au stress, à l’ennui ou à la fatigue.
- Vous voulez arrêter pour vous et pour des motivations profondes, comme votre santé et la joie de retrouver une certaine liberté.
- Vous cherchez un accompagnement doux, sans jugement.
Comment l’hypnose peut vous aider
Comprendre ce qui entretient l’envie
Un premier temps d’échange pour identifier vos habitudes, vos déclencheurs et ce que la cigarette vous apporte.
Travailler à votre rythme
Guidé(e) par ma voix, vous entrez progressivement en état modifié de conscience. Vous restez conscient(e) et libre à tout instant.
Ancrer votre décision
La seconde séance consolide le travail commencé, pour que votre décision de ne plus fumer tienne dans la durée.
Comment se déroule l’accompagnement
- Nombre de séances
- Protocole en 2 séances
- Tarif
- 130 € par séance
- Soit 260 € pour le protocole de 2 séances
- Où ?
- Cabinet, domicile ou visio
- Cabinet : 52 avenue Philippe-Auguste, 75011 Paris
Règlement par chèque ou espèces. Pas de carte bancaire pour l’instant.
Voir tous les tarifs« Merci à Anne-Charlotte de m’avoir accompagnée dans ce combat contre la cigarette, grâce à elle et ses séances d’hypnose, je suis enfin libérée du tabac ! »
Questions fréquentes
Êtes-vous sûre que je vais arrêter de fumer ?
Aucune méthode ne peut le garantir. L’hypnose est un accompagnement : votre motivation et votre envie de changer jouent un rôle central. Nous en parlons franchement au premier échange.
Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Non. Vous restez conscient(e) à tout moment, vous vous souvenez de tout et vous pouvez interrompre la séance quand vous le souhaitez. Aucun praticien ne peut vous faire faire ce que vous ne voulez pas.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Le protocole comprend 2 séances, à 130 € chacune.
Dois-je consulter un médecin ?
Si vous avez des questions de santé ou si vous souhaitez un suivi (substituts nicotiniques, tabacologue), parlez-en à votre médecin : l’hypnose peut s’y ajouter.
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Le cerveau ne fait pas la différence entre le réel, le virtuel et l'imaginaire, d'où la force de la visualisation positive lors de vos séances de Sophrologie
Passer le cap, sans pression
Un premier rendez-vous pour faire le point sur votre rapport à la cigarette et démarrer le protocole.
Prendre rendez-vous (s’ouvre sur Resalib dans un nouvel onglet)