L’hypnose thérapeutique à Paris 11

Le terme « hypnose » désigne à la fois un « état de conscience » et l’approche qui regroupe les techniques capables de provoquer cet état et de l’utiliser.

L’hypnose ericksonienne (hypnose moderne) doit son nom à Milton Erickson (1901–1980), psychiatre qui a donné ses titres de noblesse à l’hypnose thérapeutique par une approche humaine et créative. Il s’agit d’une forme de thérapie brève, souple, non dirigiste et totalement centrée sur la personne. Elle permet de mettre en place un changement à l’écoute de ses besoins en quelques séances. Le praticien part de la personne, de sa vision du monde, de ses forces et faiblesses, et lui permet de faire émerger ses solutions naturellement, sans que rien ne lui soit imposé.

Milton Erickson part du principe que chacun possède en lui les ressources nécessaires aux situations qu’il rencontre : il s’agit d’utiliser ses compétences et ses possibilités personnelles d’adaptation. En 2003, Olivier Lockert a donné naissance à l’hypnose humaniste, qui permet d’atteindre une plus grande conscience de soi.

L’hypnose thérapeutique est une méthode douce, non invasive, qui sollicite votre participation active et se pratique en toute confiance. En cas de gêne durant la séance, vous me faites signe par un geste ou une parole et nous arrêtons quand vous le souhaitez.